夏季是減肥的大好季節-飲食生活篇
對很多人來說, 瘦身跟塑身是很重要卻困難的事, 沒有哪一種方法是十全十美的,了解每一種方法的優缺點再挑選幾個適合自己的方法才是聰明的選擇
夏天減肥,拖著肥肥胖胖的身體走來走去,實在是一件很痛苦的事情。夏天衣著單薄,一身的肥肉無以遮蓋。而對大多數人來說,與健康相經,虛榮是一種更大的刺激。所以,要想夏天吃什麼減肥,你可以多照照鏡子,強調自己看不願意見到的贅肉,這或許能增強你對夏天怎樣減肥的信心
對很多人來說, 瘦身跟塑身是很重要卻困難的事, 沒有哪一種方法是十全十美的,了解每一種方法的優缺點再挑選幾個適合自己的方法才是聰明的選擇
夏天減肥,拖著肥肥胖胖的身體走來走去,實在是一件很痛苦的事情。夏天衣著單薄,一身的肥肉無以遮蓋。而對大多數人來說,與健康相經,虛榮是一種更大的刺激。所以,要想夏天吃什麼減肥,你可以多照照鏡子,強調自己看不願意見到的贅肉,這或許能增強你對夏天怎樣減肥的信心
是否許多人都深受黑眼圈的困擾呢?赫本特為大家搜集10種淡化黑眼圈的方法,希望對大家有幫助歐~~
因為在意老化,所以塗抹高價保養品?妳可以有更聰明的作法──從體內抗老做起。除了補充抗氧化食物,更要揪出那些讓人越吃越老的青春小偷!
想要延緩老化,要從開源(增加抗氧化物)、節流(減少老化因素上身)著手。首先,要知道哪些事情會讓妳老化,今天要介紹的就是哪些NG食物讓妳越吃越老?
生理期減肥法輕鬆瘦身?所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身份成四期,
分別是
月經來的1~7天稱為瘦身福利期、
月經後的第7~14天稱為瘦身超速期、
月經後的第14~21天稱為瘦身平快期、以及
月經後的第21~28天稱為瘦身緩慢期。
全球矚目的英國威廉王子婚禮,台北時間週五傍晚六點正式舉行。和威廉王子相戀十年的「凱特.密道頓」,正式嫁入皇室,成為「凱薩琳王妃」和「劍橋公爵夫人」。這場王室婚禮,儀式莊嚴隆重,給人的整體感覺是「小而美」;而凱薩琳王妃挑選的象牙白婚紗,線條簡潔優雅,延續了黛安娜王妃的風格,也給了威廉王子一個大驚喜。
英國王室公布了兩幅威廉王子和凱特·米德爾頓訂婚照片。
BBC王室事務記者說,其中一幅是威廉王子將凱特抱在懷中,兩人頭挨著頭,這開創了王室訂婚照的新風格。
威廉在與凱特舉行婚禮的前夜(28日),突然來到白金漢宮附近的街上,在沒有事先安排的情況下與民眾握手寒暄。
他用了好幾分鐘時間與在場的人交談。他開玩笑說,明天結婚時只要記住「台詞」就行了。
活動期間:2011/4/1~2011/6/30
活動內容:活動期間刷 花旗信用卡 辦理6期分期零利率付款購買
第凡內.赫本 系列產品,
單筆分期金額滿 NT $15,000,即可兌換
轉貼摘錄YO麻生活日記