恬寶媽咪赫本塑身衣產後窈窕計劃
塑身衣真的為孕媽咪們在產後恢復身材的一大利器，恬寶媽咪在穿上赫本產後塑身衣五個月後，整個人也縮小了好幾個size呢！快來看恬寶媽咪的塑身經歷，順便為自己打打氣吧！
好啦我知道我這篇拖了很久
因為還沒有到達我想要的"終極目的地"
不過明顯改變還是有的
看不懂我在說啥的人請來看之前的相關文章
【❤第凡內.赫本】不想做懶女人 - 生產前一定要先做好的功課
【❤產後塑身】產後窈窕計劃(一) - Heben赫本健康精品塑身衣
我就是在說我要給大家一個我穿完塑身衣這5個多月來後的改變啦
話不多
先跟大家說我幾個禮拜前有去把我原本的這一件全開經典塑身衣短褲(黑色)的拿回去改size
除了重新量身之外
我還再做了一件半開微風連身塑身衣短褲(粉紅色)
夏天到了嘛
我很愛穿白色的背心
裡面穿著黑黑的塑身衣也太透明了不好看
又不是sexy bra…so...還是做一件粉紅色的嘛
(赫本的量身房間，還有恐怖的體重計)
這次回到了赫本和他們溝通後
我有說我覺得夏天很難穿淺色的背心又穿塑身衣在裡面
平時我不介意露出一點內衣的肩帶
但是塑身衣的超寬肩帶我實在是覺得要不要外露
沒想到他們說原來這個可以改也
我完全不知道
馬上把我的黑色經典款也順便再改成細一點的肩帶
夏天也比較好搭配衣服
我的黑色經典款是全開
粉紅色的微風款是半開式的
半開式比較不能再縮骨盆的部位
所以他們會建議生完六個月之後再穿比較好
而且這次微風款我的大腿地方做的比經典款還短一些
夏天到了嘛…人家愛穿短褲…
赫本真的是我唯一穿過不會皮膚癢的塑身衣
非常透氣也舒服
一開始穿當然要時間去習慣它
但是穿個3-5後就會變的非常的舒服
覺得有穿好有安全感唷
俺的肚子還是要再加強的瘦…不用你們說，我看的到啦…
產前vs 產後有穿塑身衣的照片-->
穿上Heben塑身衣的這五個月來
超級神奇的臀圍少了 10 CM
腹圍少了 9 CM
大腿少了 3.5 CM
以上這3個地方我最滿意
上胸圍少了4.5CM
下胸圍少了1.5CM
腰圍少了了1.5CM
就如之前我都常說的
咱們不能只靠塑身衣就以為可以大瘦特瘦
塑身衣是一個很棒的協助
但飲食和運動一定也要唷
千千萬萬不可少
我因為是剖腹生產的
生完六個月內不敢做腹部的運動
現在開始沒有藉口啦
運動模式要開啟了
腰圍要開始加強啦
準備開始針對腰腹 會繼續結合運動與 赫本營養師諮詢作飲食控制
之後有變S 曲線一點的時候一定立馬跟大家愛現 我不會低調的…噗
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