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日本AK媽咪成功塑身經驗分享-HEBEN塑身衣

媽咪們真的很辛苦,除了要挺著大肚子忍著不舒服懷胎十個月之外,產後塑身也是孕媽咪們的一大課題,尤其生了第二胎後要瘦下來就更加困難了,看看AK如何在產後三個月內健康不傷身的狀況下恢復腰身。

【美體】產後三個月找回我的腰~~我的HEBEN赫本產後塑身衣比較心得~

AK赫本塑身衣    

要寫這篇我掙扎好久>//<

雖然好多朋友都說我懷孕時期沒胖多少,不過~~回想起來~

覺得生二寶後代謝好像真的有變差,不但宮縮比較久~也比較痛~而且剛生完幾天,肚肚還是好大呀~~

 

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恬寶媽咪赫本塑身衣產後窈窕計劃

塑身衣真的為孕媽咪們在產後恢復身材的一大利器,恬寶媽咪在穿上赫本產後塑身衣五個月後,整個人也縮小了好幾個size呢!快來看恬寶媽咪的塑身經歷,順便為自己打打氣吧!

赫本塑身衣  

好啦我知道我這篇拖了很久 

因為還沒有到達我想要的"終極目的地"

不過明顯改變還是有的

看不懂我在說啥的人請來看之前的相關文章

【❤第凡內.赫本】不想做懶女人 - 生產前一定要先做好的功課

【❤產後塑身】產後窈窕計劃(一) - Heben赫本健康精品塑身衣

我就是在說我要給大家一個我穿完塑身衣這5個多月來後的改變啦

 

話不多

先跟大家說我幾個禮拜前有去把我原本的這一件全開經典塑身衣短褲(黑色)的拿回去改size

除了重新量身之外

我還再做了一件半開微風連身塑身衣短褲(粉紅色)

夏天到了嘛

我很愛穿白色的背心

裡面穿著黑黑的塑身衣也太透明了不好看

又不是sexy bra…so...還是做一件粉紅色的嘛 

赫本塑身衣

赫本產後塑身衣

 (赫本的量身房間,還有恐怖的體重計)

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塑身衣材質選擇建議
1-Dr.陳怡如 (1)

陳怡如 醫師

佳醫美人診所皮膚科主治醫師

臺大醫院皮膚科
 
彈性衣在醫學上可提供壓迫療法(compression therapy),
 
一般常應用在燒燙傷病患,
 
抽脂術後傷口定型,靜脈曲張的治療與預防,復健衣等等, 
 
而現代女性內衣也常應用彈性布料來製作塑身內衣,用來雕塑身材曲線,以及產後協助骨盆回復
 
其實不管是那種用途, 長期將貼身衣物穿在身上,最擔心的就是因材質引起的問題, 例如:接觸性皮膚炎,
 
不安全的染料所引起的過敏, 經皮吸收致癌的物質, 
 
甚至有毒成分也可能引起生殖功能低下等等, 都是大家長期忽略的
 
(例如:甲醛Aldehyde,,偶氮Azo dyes, 有機錫如TBT,TPT) , 
 
不舒適的內衣不僅無法達到產品預期的功能, 甚至可能造成身體傷害.
 
優質塑身內衣的材質除了考慮是否舒適透氣,也非常需要廠商良心在布料的源頭把關,
 
使用安全的染劑, 檢驗確定沒有不安全的成分, 以提供消費者最舒適安全的塑身衣.
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局部雕塑我也是搭配赫本塑身衣修飾

 

赫本塑身衣joy1.jpg

 

 

大家都知道當媽媽之後,除了肚子、腰部、屁股、大腿馬鞍處等等,
還有個地方很難去變得比較纖細的就是那個一天到晚抱小孩的手臂呀!!

所以當初我在做我的第二套赫本塑身衣(微風款)時,就有提到這個需求啦!不過這算是比較番外篇啦!哈哈~小小一個紀錄,
我想大家都會以為這種量身訂做的塑身衣大概都是只有重視軀體部分對吧?
但其實赫本這麼專業塑身衣品牌,
當然是連手臂、小腿、大腿等區域也都有單品喔!


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像我生產後大概半年左右幾乎啥麼曲線尺寸都恢復了!
不過那個肚肉跟手臂還是有點不是很完美。
肚肉跟鬆弛的皮也靠著醫美課程漸漸地有變的比較滿意啦!
不過手臂的部分咧再抱小孩(又得抱兩個之下)摧殘的差不多了!


赫本塑身衣joy3.jpg 
這是第一套赫本的塑身衣,比較針對產後婦女來穿著。

你看當初做好時穿還都是肉肉的咧!
現在這件都改了兩次了!依舊在服役當中喔!

赫本塑身衣joy4.jpg

第二套微風款則又即將拿去修改尺寸了!我真的好佩服我自己!哈哈~

其實這就是愛美的動力呀!
赫本塑身衣joy5.jpg 
竟然很多人不相信我生雙胞胎~一定要留影一下給大家看看如何從41吋大肚肚到現在24.5吋!
(拍謝冬天一到就愛吃有點變粗XD)

赫本塑身衣joy6.jpg

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赫本塑身衣還我優雅體態

產後最不能接受的就是身材大走鐘! 這對從小就愛漂亮的我真的是一種很殘酷的考驗呀!

這是11月初的時候。 我的塑身衣量身製作好時,去赫本高雄店試穿的情況。

很多人都說我已經那麼瘦了,產後恢復得很好了。
幹麻還要穿啥麼塑身衣!拜託~我很有羞恥心好嗎?!
真的是因為只是骨架小+頭小所以給人的視覺混淆啦~
我四肢又比較細,但大家有所不知,我是個徹底的圓身人,
加上懷了雙寶,肚皮整整撐了九個月,
肚皮鬆到我生完還以為其實還有一個在肚皮內。
現在腰部都有27吋跟一個大肚肉晃在那兒呢!

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塑身衣有效嗎?6個月恢復24吋腰

 


2013.4.1產後滿七個月的身形~我已經恢復懷孕前的模樣囉~


這篇是集結了我整個產後六個月內的簡易運動與身體保養產品。
不過醜話先說在前頭,我是覺得飲食控管與保養這些真的是因人而異~
畢竟每個人的體質不同,所以別人有效不表示你也會有效,
加上我並不是減肥達人,加上 是人都有惰性,這是與生俱來的,
只是呢~我一直覺得瘦身應該是落實於生活的一種態度,而不是刻意壓抑的痛苦。



呼~講句真心話,是人都有機會發胖的!
我覺得懷孕還真是人生中一場大挑戰。
除了擔心胎兒健不健康,自己會不會因為懷孕變成母豬樣再也回不來?
還有一連串的產後瘦身與忙碌育兒的時光,好刺激呀!
然後最刺激的就是擔心身材走鐘從此從少女變成大媽~
這樣簡直一槍斃了我算了!我又這麼愛漂亮!


我唯一的好處是是對自我要求很高,也很有自知之明,
我知道我高齡產婦生完孩子後,如果不認真持續的運動與控管飲食,
也許我就再也沒機會恢復昔日的纖細身材了!


 
但我也有個好處就是不會利用"傷害自己身體健康的方法"來做一些殘酷的瘦身。
所以我不會跟你們介紹一些快速減重、快速往生的奇奇怪怪偏方,
純粹就是發表我自己的產後減重方式與運動還有穿塑身衣跟做醫美療程的紀錄。
完全不聳動,沒有那種騙人、不健康的減肥法,
所以基本上沒有甚麼神奇魔法變變變的招數啦!

好低~整個懷孕過程到卸貨,本人足足胖了14.5公斤,
從44公斤變成58.5公斤,產後第三天偷偷在醫院量了體重大概是50.5~51公斤!
也就是說一生完雙寶妞後,少了8~9公斤左右。


目前體重已經恢復44.5公斤上下,也已經保持一兩個月算是勉強達陣了~哈哈!
(ㄟ~其實我最瘦時期是41~42公斤,但通常都在43~45公斤是常態值)

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 OL總算復出了!赫本塑身衣體驗

從足不出戶的宅媽媽 變成 每天外出去上班的OL
產後塑身衣  10353000_549687298469686_4513819622267297918_n.jpg
哈哈~ 
換地方宅 是吧XDD

雖然被大家稱讚?本人和產前一樣沒變
甚至更瘦!! (咦?)
的確是讓我這腦波弱的媽咪感到很開心輕飄飄之外
此時 我的小小內心卻是盪漾著
我那咖藏在衣服底下那鬆垮垮的孕人肚和肉鬆身
其實還沒有恢復完成

用身體換出一個小人兒
只能說當了媽咪真的犧牲好大 喵喵嗚

好吧~ 
其實一開始也沒有為自己設想到產後要怎樣去恢復身材
很天真地以為 生完後我這Q比身材會自己恢復?

 

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塑身衣精雕產後每一吋肌膚

想知道正妹可藍如何在產後健康又有效率的成功瘦下20幾公斤嗎? 除了飲食方面要控制之外,擁有一件適合自己的塑身衣也是件很重要的事歐!

可藍媽咪與赫本塑身衣  

 

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塑身衣有效嗎?婦產科醫師這麼說
 
林慧雯醫師  
林慧雯 醫師
國泰綜合醫院婦產科主治醫師 
林慧雯婦產科診所院長
 
女性在懷孕時期,因為荷爾蒙分泌,使關節與肌肉鬆軟來因應小Baby 的成長,幫助分娩順利,
 
根據統計不少比例的女性產後會發生骨盆鬆弛併發症,引起漏尿,子宮脫出等惱人問題 ,
 
因此國內外很多產婦流行用束腹帶或塑身內衣來幫助骨盆回復,
 
除了避免身材變型外,也一定程度的降低了併發症.
 
然而塑身衣並非萬能,建議大家聽從醫師的建議適當的作產後運動才能真正降低骨盆鬆弛併發症的發生,
 
另外建議在選擇塑身衣時必須主意 :
 
1. 是否壓力適當平均,不會過緊
 
2. 是否會不小心的壓迫血管或淋巴組織
 
3. 材質是否會引起悶熱不適或過敏
 
我覺得赫本特別的地方在相對重視醫學與健康概念,
 
例如: 建議產後一個月
 
等產後組織傷口回復後再穿著,
 
而赫本專利的減壓設計也解決一般傳統塑身衣過緊太悶熱,
 
或因結構不當壓迫血管, 引起頭暈不適等問題
 
另外赫本針對骨盆回復也提供設計兩段式骨盆回復設計,
 
讓骨盆是以循序漸進而非躁進的方式來回復,
 
這些訴求都蠻符合醫學健康的觀念,
 
因此 在產後塑身衣的品牌裡,
 
赫本是值得推薦的選擇
 
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瑞莎為塑身衣走秀重現赫本經典

 

塑身衣品牌"HEBEN赫本"於今天首次公開亮相新圖騰,並特別邀請名模瑞莎擔任品牌大使,

以赫本造型出場,展演"HEBEN赫本"塑身衣健康、優雅、美麗、自然的品牌義涵!

塑身衣走秀的瑞莎,也透露在烏克蘭的女生並沒有穿塑身衣的習慣,

也很少穿馬甲,所以很多女生在生完小孩後,身材就開始走樣。瑞莎並表示,

台灣的女生真的很幸福,因為台灣有這樣好的訂製塑身衣產品,以後不怕身材走樣。

HEBEN赫本塑身衣 新光三越A8品牌記者會

2014赫本塑身衣新品發表會

2014赫本塑身衣新品發表會瑞莎HEBEN赫本塑身衣

 

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塑身衣訂做完美曲線

是說,Audrey媽孩子都生完快3年惹~~
現在才來穿量身訂做的塑身衣會不會太晚阿??
不晚....不晚....女人減肥塑身這條路永遠不嫌晚辣!!
偷偷告訴大家,Audrey媽是個(塑身衣褲控)((羞跑...XD
舉凡連身塑身衣、塑身褲、塑身馬甲、塑身衣、塑身骨盆帶.....等,
反正你想的到的我都變得出來給你,家裡大概有20件這種塑身衣褲,
但是每件都是三天補魚兩天曬網,真正穿的住超過3天的其實沒2件!!
(我來整理一下,下篇就展覽一下我那鋪滿床的塑身衣褲)
 
算一算我家塑身衣褲積少成多的金額其實都足夠做一件量身的塑身衣訂做了~
重點是Audrey媽上半身比較瘦,下半身比較肉,
所以買到上半身合的塑身連身褲下半身就緊,難怪永遠沒法好好穿一個禮拜!
幾年前經一堆藝人在電視上大力推薦,愛美的女性對訂做塑身衣可是趨之若鶩!
還記得那張Audrey媽剛生完四個月寡廉鮮恥穿上橫條衣拍照的擁腫畫面嗎?
 當初一直怪Audrey爸當初為何沒有告訴我我這麼胖~~
但現在回想起來,其實那時Audrey爸有問我要不要去量身訂做塑身衣耶~
(莫非就是個暗示??阿不講明白一點偶阿知?)
 
但是非常固執的我堅持穿一般現成的專櫃塑身衣就好,
結果買一堆也都穿一次就打入冷宮!!

 

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徐曉晰產後塑身衣體驗

 

摘錄自知名VJ徐曉晰部落格,感謝曉晰的分享^O^..

 

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生完了第二胎,本人這輩子生孩子的使命已經達成了,

身為兩個孩子的媽,也算是老鳥了,

這就以過來人的身分來分享一下產後心得唄~~

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在香港好像沒有很時興“綁腹”這回事,

所 以我生完金小子,沒有束腹,也沒有穿塑身衣,

非常縱容本人的肚子,

果然瘦的速度非常緩慢,

體重大概半年 才減下來,整個身型恢復則花了一年左右的時間。

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野蠻王妃的赫本塑身衣經驗

有些媽媽雖然產後體重有回到理想體重,不過肚子與屁屁與難以回復至產前,唯有借助赫本產後塑身衣的力量才能有所改善,另外赫本也有提供一對一營養諮詢服務針對每一個人不同的狀況客製化營養減重計畫結合量身的塑身衣訂做讓減重+曲線雕塑一次完美到位。

野蠻王妃與第凡內赫本塑身衣經驗分享  

 

    時間過好快喔 !轉眼間小王子已經六個月了! 總覺得挺著大肚子在上班好像是不久前的事

    可愛的小王子長的QQ的眼睛大大的, 大家都說是我的翻版~~噗噗! 這是我的得意之作啊!而我也正式邁入產後第六個月,

    持續親餵全母奶中.....產後4個多月我就開始大量掉髮,中醫說是血氣較虛要補一下,

    以我有在喝一些滴雞精托小王子與兩個哥哥之福(餵母奶+搗蛋),

    我瘦得很快,產後沒多久體重幾乎都回復了剩下的是曲線的雕塑~~ 偏偏這也是難度最高的地方

    我在我的產後瘦身保養分享有寫到數字只是減重指標, 線條才是瘦身王道相信這句話大家都了解甚麼意思,

    減重並不是最難的, 線條要好看才是瘦身最高境界所以大家應該明白了 瘦身不等於塑身的概念吧~

    也就是說要瘦得有曲線,該凹的凹該凸的凸玲瓏有緻的身材才是最令人羨慕的

    還記得產後一個多月出關後,我有分享到赫本去量身諮詢嗎?持續穿了四個多月,

    這篇就要來驗收成果囉!先簡單再來介紹一下赫本的環境吧~ 

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塑身衣穿的住嗎?微風款塑身衣

是的,由於懷雙胞胎,產後的塑身歷程,

真的是靠著運動、飲食、局部醫美配合,

還有最重要的塑身衣讓我漸漸找回當小姐時的自信心。

而講坦白的,塑身衣是我最能長期負擔與有恆心的輔助品。
這是因為我真的很聰明,早早就選定了穿得住的第凡內赫本塑身衣,
才能讓我的腰身與屁股等都hold住線條與曲線感。
 

這次要分享的是我做的第二套赫本塑身衣了!
原因無他,第一代的材質我都穿得很舒服,而第二代的材質更輕透,
讓我整個穿起來更是輕鬆又透氣!


上次有去參加新品上市茶會,所以有機會近距離了解到材質與透氣性。

第二代微風款特色-針對消費者需求設計的夢幻塑身利器,
專利的健康概念塑身衣,更加透氣舒適,
完整的提臀,腰腹雕塑及防駝功能,適合工作上班、
怕熱的女性朋友作為每日穿著保養身材的雕塑產品。
赫本塑身衣33.jpg 

左邊是微風款,右邊是經典款~直接比較給大家看看。

不過剛生產完的還是我建議先穿產後經典款,因為他比較針對產後婦女有特別做兩排排扣,等骨盆回復後可免費改回單排扣(這應該是獨家服務...免費喔,就甘心)

 
對~這就是一個生了雙胞胎的媽媽的身材!!

跟去年生完兩個月後去做第一套塑身衣時的身材相比,
真的很明顯的看得出來不同了吧?光那腰腹肉就差很多了XD



(不用思考了!已經恢復小姐身材了!喔耶!)

赫本塑身衣4JOY.jpg 

而實際上像我第二代穿了一陣子之後其實我又變瘦了,
所以過陣子十月初我也要再拿回去修改尺寸了!

赫本塑身衣5.jpg 

 
我覺得 塑身衣要舒適有彈性,"穿的住才有效"咩!

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塑身衣效果,拯救我的馬鞍肉

很多人說V妞這麼瘦穿甚麼塑身衣??

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其實大家都錯了, 像 V妞這樣的瘦子 還是有不可說的秘密與煩惱的 (哭.....) 

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唉 ,就算緊身牛仔褲還是救不了我的身材

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有些肉肉就是不受控制

穿上赫本塑身衣後果然改善了

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穿上赫本塑身衣後果然改善了

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